방학동 꿀핏pt 한 달 이용후기 : - )

안녕하세요오-!

오늘은 pt샵 후기를 가져왔어요^__^

 

운동에서 가장 중요한 건 거리라고 생각해요!

너무 멀면 가고 싶지 않더라고요ㅠㅠ

오늘 소개할 pt샵은 방학동에 위치하고 있는

꿀핏 PT & PILATES 입니다 :- )

주소 - 서울 도봉구 방학로 223

 

꿀핏은 1회 무료 체험이 가능합니다^^

네이버에서 예약하실 수 있어요!

뚜둥! pt샵에 있는 문구예요!

사실 몸이 바뀌면 자신감이

많이 상승하는 것 같아요!

센터는 2층으로 구성되어 있어요!

회원이 많아져 더 확장했다고 들었어요^^

상담 및 인바디 체크, 개인 사물함,

탈의실, 샤워실이 있는 2층입니다.

탈의실은 1인 탈의실로 구성되어 있으며,

내부에는 개인 사물함이 따로 비치되어있고,

샤워실 및 드라이기를 이용하실 수 있어요^^

다양한 운동기구가 비치되어 있고,

이용방법은 트레이너분께서 친절하게 설명해주세요!

3층으로 올라가면

더 다양한 기구들이 있어요.

pt 및 기구 사용 경험이 없어 너무 낯설었는데,

트레이너분께서 어느 부분을 위한 기구인지,

어떻게 이용하는 건지, 알려주셔서

저도 사용해보고 있어요!^^

사진 속 오른쪽에 베드 보이시나요???

저기 베드에서는 스트레칭(?) 또는

근육이 뭉칠 때, 풀어주기 위해

마사지 건을 이용해서 관리해주셔요!

운동 후, 전에는 자유롭게 런닝을 사용하실 수 있으세요.

저는 운동 후, 30분 이용하며 마무리하고 있습니다~

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제가 운동 시작한 지 얼마 되지 않아

이벤트가 열렸어요!!

체지방 감량, 근격근량 증가에 따른

점수제로 상금을 주신다고 해요!

접수 기간은 4/30까지라고 하니,

다들 도전해보세요!!

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간단하게 센터 소개를 해드렸는데,

제가 느낀 꿀핏에 대해 이야기해드릴게요!

사실 다른 곳도 방문하고 알아보려고 했는데,

깔끔한 센터에 마음이 많이 갔어요.

 

또한, 주말임에도 친절하게 응대해주시고,

운동의 목적이 다이어트인지, 바디프로필인지, 교정인지

물어보시고 그에 맞는 프로그램을 진행해주세요.

 

식단도 사진을 보내고 피드백을 받으며 관리하실 수 있어요!

운동은 혼자 할 때보다 누군가 도와줄 때 더 힘내서

끝까지 할 수 있는 것 같아요^^

 

저는 좋은 트레이너분은 만났고, 좋은 센터를 만나서

열심히 바디프로필이라는 목표를 향해 달리고 있습니다!!